2019-2020: Stretching

Estiramientos sala multiusosActividad orientada a la restitución de los niveles basales de la musculatura para conseguir una relajación óptima, tan necesaria para una buena salud psico-física.

Instalación.

  • Lunes (19:15h): Sala Multiusos del Pabellón 1 del Campus de Fuentenueva en Paseo Profesor Juan Ossorio s/n CP 18003, Granada (Paseos Universitarios).

  • Miércoles (13:00h): Pabellón Universiada (Sala 2). Campus Universitario de Fuentenueva en Paseo Profesor Juan Ossorio s/n CP 18003, Granada (Paseos Universitarios).

Edad de participación.

Mayores de 18 años.

Periodos de impartición.

PERIODO FECHAS
PRIMERO Del 04 de octubre al 21 de diciembre de 2019. 
(No se impartirán clases el 12 octubre, 1 noviembre y 6,7 y 8 de diciembre 2019)
SEGUNDO Del 08 de enero al 20 de marzo de 2020. 
(No se impartirán clases el 28 y 29 de febrero 2020)
TERCERO Del 23 de marzo al 06 de junio de 2020. 
(No se impartirán clases del 06 al 12 de abril de 2020, ambos incluídos, ni 1, 2 y 3 mayo 2020).

Periodos de inscripción

Abierto a miembros de la comunidad universitaria y no universitaria.

PERIODO COMUNIDAD UNIVERSITARIA COMUNIDAD NO UNIVERSITARIA
PRIMERO Del 19 de septiembre al 22 de octubre de 2019. Del 25 de septiembre al 22 de octubre de 2019.
SEGUNDO Renovación: del 02 al 10 de diciembre de 2019.
Nuevas: Del 11 de diciembre 2019 al 17 de enero de 2020.
Renovación: del 02 al 10 de diciembre de 2019.
Nuevas: Del 17 de diciembre 2019 al 17 de enero de 2020.
TERCERO Renovación: del 03 al 05 de marzo de 2020.
Nuevas: Del 06 de marzo al 15 de abril de 2020.
Renovación: del 03 al 05 de marzo de 2020.
Nuevas: Del 12 de marzo al 15 de abril de 2020.
     

Horarios y plazas.

La duración de las clases será de 45 minutos, un día a la semana.

  • Día: Lunes (Sala Multiusos del Pabellón 1).

    • Horario: 19:15 - 20:00 horas.

    • Plazas: Mínimo 10 y máximo 20.

  • Día: Miércoles (Sala 2 del Pabellón Universiada).

    • Horario: 13:00 - 13:45 horas.

    • Plazas: Mínimo 10 y máximo 20.

Precio por periodo.

  • Miembros de la comunidad universitaria con alta deportiva: 26 €/periodo.

    • Alumnos UGR con alta deportiva: 23,40 €/periodo.

    • Alumnos UGR con alta deportiva becarios M.E.C. o similar UGR (sólo 3º periodo): 20,80 €/periodo. Para beneficiarse del descuento en el 3º periodo, la persona becada tendrá que presentarse, previamente a hacer la matrícula de cualquier curso, en las oficinas administrativas con la credencial y el DNI.

  • Miembros no pertenecientes a la comunidad universitaria: 31,20 €/periodo.

  • Muy Importante: Si después de matricularse en cualquier actividad, no pudiera realizarla, deberá enviarnos un correo a deportes@ugr.es, solicitando la baja, para poder adjudicar dicha plaza a otro solicitante.

Se recomienda a todos los participantes, la conveniencia de pasar por un reconocimiento médico en caso de padecer algún tipo de dolencia, alergia o enfermedad.

  • Como novedad, las siguientes actividades: Zumba, Abdominales hipopresivas, pilates, aerobox, glutap, power-pump y stretching; podrán ser combinadas para obtener créditos E.C.T.S. Para ello deberán inscribirse en dos cursos de una hora de duración semanal, sea la misma actividad o no, dentro de un mismo periodo; o, en un curso de una hora de duración semanal, sea la misma actividad o no, durante al menos dos periodos ofertados para este curso académico.

  • Para mas información visitar el siguiente enlace: Reconocimiento de créditos E.C.T.S. por la participación en actividades dirigidas organizadas por el C.A.D.