Stretching 2023-2024

Estiramientos sala multiusosActividad orientada a la restitución de los niveles basales de la musculatura para conseguir una relajación óptima, tan necesaria para una buena salud psico-física.

Personas que cumplan la mayoría de edad durante el año 2023. Se recomienda a todos los participantes, la conveniencia de pasar por un reconocimiento médico en caso de padecer algún tipo de dolencia, alergia o enfermedad.

Periodos de impartición

  • IMPORTANTE: Los periodos de impartición podrán sufrir modificaciones para poder ajustar las sesiones de nuestras Actividades, debido a circunstancias imprevistas que puedan surgir.
PERIODO FECHAS OBSERVACIONES IMPORTANTES
PRIMERO Del 04 de octubre al 22 de diciembre de 2023. 
 
Días festivos sin clase: 12 octubre, 1 noviembre y 6 y 8 de diciembre de 2023.
SEGUNDO Del 8 de enero al 23 de marzo de 2024. Días festivos sin clase: 28 febrero 2024.
TERCERO Del 1de abril al 15 de junio de 2024. 
 
Días festivos sin clase: 1 de mayo de 2024, del 30 de mayo al 2 de junio de 2024 (Corpus).

Periodos de inscripción

  • Abierto a miembros de la comunidad universitaria y no universitaria. 
PERIODO COMUNIDAD UNIVERSITARIA Y EGRESADOS/ASOCIADOS UGR CON TARJETA DEPORTIVA COMUNIDAD NO UNIVERSITARIA
PRIMERO Del 20 de septiembre al 13 de octubre de 2023. Del 25 de septiembre al 13 de octubre de 2023.
SEGUNDO

Renovaciones(*): del 15 al 19 de noviembre de 2023.

Nuevas Altas: del 20 noviembre al 1 diciembre de 2023 y del 8 al 12 de enero de 2024.

Renovaciones (*): del 15 al 19 de noviembre de 2023.

Nuevas Altas: del 24 noviembre al 1 diciembre de 2023 y del 8 al 12 de enero de 2024.

TERCERO

Renovaciones: del 6 al 11 de marzo de 2024.

Nuevas Altas: del 12 de marzo al 4 de abril de 2024.

Renovaciones: del 6 al 11 de marzo de 2024.

Nuevas Altas: del 15 de marzo al 4 de abril de 2024.

 

(*) Renovaciones.

  • Los periodos establecidos para las Renovaciones, implican la reserva de plaza en el mismo grupo y horario que en el periodo anterior sólo durante esos días establecidos. Pasados esos días, perderá dicho derecho a reserva de plaza.

 

La duración de las clases será de 45 minutos, un día a la semana.

 

DÍAS/SEMANA HORARIO INSTALACIÓN PLAZAS MÍN./MÁX. OBSERVACIONES
Lunes 13:15-14:00 Sala Multiusos  8/14 Sala Multiusos del Pabellón 1 del Campus de Fuentenueva en Paseo Profesor Juan Ossorio s/n CP 18003, Granada (Paseos Universitarios)
Miércoles 18:00-18:45 Sala Multiusos 8/14 Sala Multiusos del Pabellón 1 del Campus de Fuentenueva en Paseo Profesor Juan Ossorio s/n CP 18003, Granada (Paseos Universitarios)
TIPO DE USUARIO PRECIO/PERIODO OBSERVACIONES
Comunidad universitaria con alta deportiva (PAS y PDI) 30,00 €/Periodo Los/as egresados/as y asociados/as de la Universidad de Granada, podrán considerarse Comunidad Universitaria, si hacen el pago de la Tarjeta Deportiva en el momento de hacer la inscripción al curso.
Alumnos con alta deportiva 27,00 €/Periodo  
Becario con alta deportiva (a partir del 3er Periodo) 24,00 €/Periodo Para beneficiarse del descuento en el 3º periodo, la persona becada tendrá que presentarse, previamente a hacer la matrícula de cualquier curso, en las oficinas administrativas con la credencial y el DNI.
Miembros No pertenecientes a la comunidad universitaria 36,00 €/Periodo  

 

  • Muy Importante: Si después de matricularse en cualquier actividad, no pudiera realizarla, deberá enviarnos un correo a deportes@ugr.es, solicitando la baja, para poder adjudicar dicha plaza a otro solicitante.

  • Lista de espera: Las personas que se inscriban en lista de espera y que formalicen la inscripción en cualquiera de las actividades ofertadas con posterioridad al comienzo de las mismas, deberán abonar el importe completo del periodo matriculado.

  • Obligatorio traer toalla para colocar sobre las esterillas.
  • Recomendable traer esterilla propia, botella de agua para uso personal y gel hidro-alcohólico.

En el siguiente enlace podrá obtener información al respecto: Devolución de precios públicos

  • La actividad de Stretching y de Abdominales hipopresivas podrán ser combinadas para obtener créditos E.C.T.S. Para ello deberán inscribirse en dos cursos de una hora de duración semanal, sea la misma actividad o no, dentro de un mismo periodo; o, en un curso de una hora de duración semanal, sea la misma actividad o no, durante al menos dos periodos ofertados para este curso académico 2022-2023.

  • Para mas información visitar el siguiente enlace: Reconocimiento de créditos E.C.T.S. por la participación en actividades dirigidas organizadas por el C.A.D.