El yoga Iyengar se plasma en la práctica de Aasanas, pranayama, meditación, estiramientos, respiración y relajación, cultivando así nuestra autodisciplina física y mental, fortaleciendo y flexibilizando nuestro cuerpo y nuestra mente.
Clases dinámicas, con exclusión de todo tipo de problemas y/o dolencias físicas.
Instalación y edad de impartición
Instalación
Yoga Estudio (c/Callejón de Pavaneras nº3 Bajo, junto a Plaza Isabel La Católica).
Edad de participación
Mayores de 18 años.
Periodos de impartición, inscripción, horario, plazas y precios
Periodos de impartición
| PERIODO | FECHAS |
|---|---|
| PRIMERO | Del 04 de octubre al 21 de diciembre de 2019. (No se impartirán clases el 12 octubre, 1 noviembre y 6,7 y 8 de diciembre 2019) |
| SEGUNDO | Del 08 de enero al 20 de marzo de 2020. (No se impartirán clases el 28 y 29 de febrero 2020) |
| TERCERO | Del 23 de marzo al 06 de junio de 2020. (No se impartirán clases del 06 al 12 de abril de 2020, ambos incluídos, ni 1, 2 y 3 mayo 2020). |
Periodos de inscripción
Abierto solo a miembros de la comunidad universitaria.
| PERIODO | COMUNIDAD UNIVERSITARIA | |
|---|---|---|
| PRIMERO | Del 19 de septiembre al 22 de octubre de 2019. | |
| SEGUNDO | Renovación: del 02 al 10 de diciembre de 2019. Nuevas: Del 11 de diciembre 2019 al 17 de enero de 2020. |
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| TERCERO | Renovación: del 03 al 05 de marzo de 2020. Nuevas: Del 06 de marzo al 15 de abril de 2020. |
Horarios y plazas para el tercer periodo
La duración de las clases será de 1 hora y 30 minutos (90 minutos).
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Días: Lunes y Miércoles.
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Horario: 19:00 - 20:30 (máximo 15 plazas)
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Días: Martes y Jueves.
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Horario: 08:30 - 10:00 (máximo 18 plazas).
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Horario: 16:15 - 17:45 (máximo 22 plazas).
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Precio por periodo
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Miembros de la comunidad universitaria con alta deportiva: 83,50 €/periodo.
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Alumnos UGR con alta deportiva: 75,15 €/periodo.
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Alumnos UGR con alta deportiva becarios M.E.C. o similar UGR (sólo 3º periodo): 66,80 €/periodo. Para beneficiarse del descuento en el 3º periodo, la persona becada tendrá que presentarse, previamente a hacer la matrícula de cualquier curso, en las oficinas administrativas con la credencial y el DNI.
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Muy Importante: Si después de matricularse en cualquier actividad, no pudiera realizarla, deberá enviarnos un correo a deportes@ugr.es, solicitando la baja, para poder adjudicar dicha plaza a otro solicitante.
Material indispensable
Toalla para depositar encima de esterillas.
Recomendación
Se recomienda a todos los participantes, la conveniencia de pasar por un reconocimiento médico en caso de padecer algún tipo de dolencia, alergia o enfermedad.
Créditos E.C.T.S.
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Para el presente curso académic,o le corresponde a esta actividad el reconocimiento de 1 crédito E.C.T.S. (por periodo) en función de lo establecido en el siguiente enlace: Reconocimiento de créditos E.C.T.S. por la participación en actividades dirigidas organizadas por el C.A.D.