Sesión corta e intensa donde el objetivo que planteado por nuestro alumno del grado de Ciencias del Deporte, Alvaro Salmerón, es principalmente cardiovascular y de resistencia muscular.
Podéis seguir esta iniciativa en nuestras redes sociales (Facebook, Instagram y Twitter) y para ello compartimos el enlace a nuestro perfil en YouTube donde subimos todas las sesiones de ejercicio.
Enlace YouTube Deportes UGR - Sesión 12 - #MeMuevoEnCasa
Te recordamos nuestra invitación a subir una foto/vídeo y nos etiquetes en nuestras redes sociales para que veamos como tú también #TeMuevesEnCasa.
Cómo en todas las sesiones anteriores, agradecer el excelente trabajo de nuestros alumnos en prácticas: Alicia Rosado, Álvaro Salmerón, Rocío Farráis y Rubén Guardón, que conjuntamente con Sara Fernández están haciendo estos días de confinamientos más llevaderos.
Te esperamos de nuevo el sábado, con una nueva sesión de entrenamiento ¡Atento a nuestras redes sociales y canal de YouTube!