Vie, 12/06/2020 - 21:37
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12/06/2020
Espalda activa. ¿Qué mejor forma de prevenir molestias en la espalda?
Nueva sesión de Activa tu espalda, la quinta y última dentro del programa #MeMuevoEnCasa.
Noticias
MeMuevoEnCasa
Vie, 12/06/2020 - 19:28
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09/06/2020
Entrena con nosotros con una nueva sesión de #MeMuevoEnCasa
Nueva sesión de Me Muevo En Casa.
Sáb, 06/06/2020 - 12:58
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05/06/2020
Mens sana in corpore sano. Sesión 29 #MeMuevoEnCasa
Nueva sesión del programa Me Muevo En Casa
Sáb, 06/06/2020 - 12:52
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02/06/2020
Cuarta sesión del programa "Activa tu espalda"
Nueva sesión de Activa tu espalda
Dom, 31/05/2020 - 09:25
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29/05/2020
Trabaja los estabilizadores de la columna con una nueva sesión de Core.
Sesión de ejercicio físico dentro del programa Mee Muevo En Casa
Dom, 31/05/2020 - 09:20
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26/05/2020
Únete a nosotros y ponte en forma con una sesión Full-Body completa.
Sesión de fuerza general dentro de la iniciativa #MeMuevoEnCasa.
Dom, 24/05/2020 - 18:50
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22/05/2020
No dejes de cuidar tu espalda. Movilízala con nostrosos.
Nueva sesión de movilidad de columna dentro de la iniciativa "Me Muevo En Casa"
Mié, 20/05/2020 - 19:03
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19/05/2020
¿Preparado para una sesión corta, pero intensa de cardio?
Nueva sesión de entrenamiento de la iniciativa #MeMuevoEnCasa
Mar, 12/05/2020 - 17:54
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12/05/2020
Sesión de ejercicios de movilidad y estabilización de columna vertebral.
Segunda sesión de ejercicios para activar la musculatura del tronco fundamentalmente y movilizar columna.
Dom, 10/05/2020 - 16:21
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09/05/2020
Hoy sábado, sesión de CORE finalizando con CARDIO.
Nueva sesión de entrenamiento dentro de la iniciativa #MeMuevoEnCasa